獻(xiàn)血車上獻(xiàn)血好處很多，大家都來(lái)獻(xiàn)血吧

添加時(shí)間：2020-08-03 17:07         瀏覽次數(shù)：         來(lái)源：體檢車廠家

獻(xiàn)血準(zhǔn)備事項(xiàng)
①攜帶本人身份證或其它有效身份證件，首先自己不能生病，尤其是傳染性疾病，女性最好不是在經(jīng)期或臨近經(jīng)期獻(xiàn)血，此外，體重小于90斤的人士都不能參與獻(xiàn)血。
②獻(xiàn)血前一天要保證充足睡眠，保持日常生活習(xí)慣，不宜做長(zhǎng)時(shí)間的劇烈運(yùn)動(dòng)；
③不要空腹獻(xiàn)血，宜清淡飲食，獻(xiàn)血前兩餐不要吃高脂或高蛋白食品，如肥肉、魚、油條、不飲酒等；
④把獻(xiàn)血的手部位置洗干凈。
⑤獻(xiàn)血后可以吃一些補(bǔ)血食品，紅棗，牛奶，幫助盡快恢復(fù)血液。
⑥獻(xiàn)血完要休息幾天不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，補(bǔ)充好體力。

新冠疫情期間，愛心獻(xiàn)血車獻(xiàn)血流程有沒變化呢
廣州市獻(xiàn)血車，獻(xiàn)血屋，獻(xiàn)血房車時(shí)間地點(diǎn)指南